[나고야] 매주 목요일 개최! PARK MORNING YOGA로 심신 리프레시

나고야 사카에의 히사야오도리 공원에서 매주 목요일에 열리는 "PARK MORNING YOGA"를 소개합니다.

하루의 시작을 공원 요가로 심신을 가다듬으세요

"PARK MORNING YOGA"는 조용한 아침 공원에서 요가를 즐기며 하루를 기분 좋게 시작하는 것을 목표로 하는 클래스입니다. 초보자도 대환영이며, 운동 부족이나 몸의 불편함을 느끼는 분, 요가를 시작하고 싶은 분들도 안심하고 참여할 수 있는 내용으로 구성되어 있습니다. 요가 호흡법부터 시작하여 기분 좋은 움직임으로 전신을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 긍정적인 마음으로 하루를 시작해 보세요.

이벤트 상세 정보

• 개최일: 2026년 3월 5일, 12일, 19일, 4월 2일, 9일, 16일, 23일, 30일 (매주 목요일)
• 개최 시간: 8:30～9:30 (접수 8:20～)
• 개최 장소: 히사야오도리 공원 ZONE1 케야키히로바 또는 FabCafe Nagoya
• 참가비: 1,000엔 (당일 현금 지불)
• 정원: 각 회 8명 (사전 신청제). 야외 개최 시 예약 불필요 및 정원 제한 없음.
• 준비물: 요가 매트, 편안한 복장, 수건, 음료수 (요가 매트 대여 가능: 500엔)

교통 안내

• 가까운 역: JR 나고야역·지하철 사카에역

자신을 위한 시간을 만들고 심신을 리프레시할 수 있는 이 기회에 꼭 참여해 보세요.