【横浜】MARK IS みなとみらいで「その一歩、もっと軽く。」イベント開催

MARK IS みなとみらいにて、「その一歩、もっと軽く。」と題されたイベントが開催されます。このイベントは、ストレッチ専門店Dr.ストレッチが提供する、ランニングパフォーマンスの向上と身体のコンディショニングを目的としたものです。

イベント概要

本イベントは、日々のストレッチ習慣を通じて、ランニングをより長く、より快適に楽しむことを目指します。一度のケアで終わらせず、継続することの重要性を強調しており、身体を整えることと走ることの両立をサポートします。会場はMARK IS みなとみらいのB4FにあるDr.ストレッチです。

Dr.ストレッチの独自技術「コアバランスストレッチ」

Dr.ストレッチは、世界250店舗を展開するストレッチ専門店であり、独自の手技「コアバランスストレッチ」を提供しています。この技術は、自分一人では伸ばしきれない深層筋にまでプロのトレーナーがアプローチすることで、身体の不調改善やスポーツパフォーマンスの向上をサポートします。JリーグのFC東京や横浜FC、レスリング女子フリースタイル50kg級金メダリストの須崎優衣選手などもこのストレッチ技術を導入しており、その効果はプロフェッショナルからも認められています。

提供されるコースと実用情報

イベントでは、身体の状態に合わせた様々なコースが用意されています。具体的には、40分コース（上半身or下半身）、60分コース（全身ストレッチ）、80分コース（全身+しっかり2箇所）、100分コース（全身+しっかり4箇所）があります。これらのコースを通じて、ランナー特有の身体の悩みに対応し、パフォーマンスアップへと繋げます。イベントの具体的な時間については未定ですが、Dr.ストレッチの営業時間は月～木が10:00～20:00、金～日、祝日、祝前日は10:00～21:00となっています。予約の要否や料金については、公式サイトまたは店舗へ直接お問い合わせください。

会場について

MARK IS みなとみらいは、JR横浜駅やみなとみらい線みなとみらい駅からアクセス可能な、横浜ランドマークタワーに隣接する大型商業施設です。雨の日でも快適に過ごせる屋内施設であり、ショッピングや食事も楽しめるため、イベント参加の前後に立ち寄ることも可能です。会場となるDr.ストレッチはB4Fに位置しています。

開催情報

• タイトル: その一歩、もっと軽く。
• 会場: MARK IS みなとみらい B4F Dr.ストレッチ
• 会場住所: 神奈川県横浜市西区みなとみらい3-5-1
• 日付: 2026年10月5日
• 時間: 未定

アクセス

• 最寄り駅: JR横浜駅、みなとみらい線みなとみらい駅

イベントの詳細や予約については、Dr.ストレッチの公式ウェブサイト（https://doctorstretch.com/）またはMARK IS みなとみらいの施設情報（https://www.mec-markis.jp/mm/shop/detail/?act=8029）をご確認ください。当日の混雑状況や、予約の空き状況についても、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。